2019-03-07から1日間の記事一覧

寝る前の作法

夜寝る時布団に身を埋めたら自分に今日一日、よくやったぞと声をかけて胸をポンポンとなでるそれだけで寝付きが良くならようだそれだけで一日に区切りがついたようにも思える魔法のおまじない友達から教わった