書くことがセラピー

言語化は苦手だ

だから、

こうやって
メモしている

メモしていった方が
人に言いたい衝動も
抑えられるから良い

人に言いたい衝動が
抑圧されると寂しい症候群が
やってきて解消するのに手間がかかる

メモがわりにこうやって書くことは
ある意味、セラピーにもなっているようだ