あれがしたい これがしたい と 浮かぶ時ほど あれもできない これもできない 現状を憂いている つまり、 悩んでる状態であり 止まってる状態である そいう時は やりたい事をやるために 少しでもそれが叶うように動く これに限るなぁ。

今週になって口内炎ができたり 下痢をよくしたりとなんだか 体調がおぼつかないなんだろうなぁ好転反応かなぁ

１日はあっという間だ そんな言葉を繰り返していると そんな日々ばかり続いている気がする そんな日が続くと ゆっくりするということが 分からなくなる ゆっくりしたい願望が 叶わない要因だろう 想像出来ないことは叶わない。

日中はなんでこう 睡魔がやってくるのだろう 突然かくっとくる事が多い 眠いからあくびをするとかなく 突然やってくる 他には、眠気に耐えている時もある だから、眠気を自覚してる時もあれば 眠気を自覚せずの時もある 何が原因なんだろう。 こればかりは長…

ペンデュラムを使って セルフケアを探しているが 視神経を休める方法は なかなか良さそうだ もちろん自己責任 危ないやり方はやらないので 問題ないと思うが専門家に 聞きつつやっていきたいなぁ

年下の子と ペンデュラムとかの事について 話す機会があった。 もう楽しくて楽しくて。 つい長居してしまった 迷惑でなかったかな 楽しい時間をありがとう

胃の調子が何とも悪い なんだろうなぁ このしんどさは。 昨日もそうだった 今日は少しまし 一昨日、暴飲暴食したから？ した覚えはないがなったのか？ 分からんがとりあえず落ち着く事を祈ろう

寝るとは大事だ ひさびさに7時間寝た いつもの時間にも目覚めたが 寝たから二度寝なんだが。 比較的、スッキリしている 普段もこれぐらい必要だな。

無意識にだが 頭は脳は常に働いてる そのせいか 休め方がわからない アーユルヴェーダの 施術を受ける事ができ 休まる事をほんの少し 知ることができた。 繰り返し行けば だいぶ定着しそうである

うまい飯が食えるとは 幸せなことだ こんなにも満たされる ありがたい

二週連続になる プラーナヤーマ ヨガの呼吸法だ 家で陰圧陽圧をかけていたのだが やり方が間違えており、おっとと なった。やり方を修正できたので 二週間後、再度調整して、やる事を 増やしていこう どことなく歩くのが軽やかで 良い感じなのだ。お腹に圧を…

教えるというのは、 できるまで伝えるということ 何もしてないのに 教えてるとは言わない 人を動かす位置にいるのに やらせ仕事は云々いって動かさないのは 違うと思うんだが・・・。人を育てるって 本当にわかってるのかなぁ ということをすごい思った１週…

思い込みを抱えたまま 仕事をしてる って 当たり前でないの？ それを解消できるって どれだけすごいか わかってるのだろうか・・・ 気付けるだけでもすごいというのに ほんとに 自分の当たり前に気づくって 大変だし、こいうものか？とか 時間との天秤や相手…

好きなことで飯を食うそれって普通になりつつあるのかな。これって好きなことだけをやるとは 違って、こいうのが嫌なんだよねぇとか 苦手なんだよねぇという対象は、 だいたい一般的に営みとしてやる必要が ある部分だったりするだろうから、本当にやりたく…

今年入った後輩くんが同じ現場に。今が忙しく放置気味に。昔の自分を見てるようで なんというかちと辛いなぁ昔を思い出す寂しい 辛いそんな感情が渦巻いて どうしたら？が強かったなぁ酷いもんだ彼らが今同じ気持ちか わからんが近くには 居てあげたいと強く…

日本には？この歳になったらこれぐらいの力量は 身についているものだろうという思い込みが そこら中を泳いでるんだな実情とはかけ離れるケースが 多いだろうに。

やりたいと思う事をやるそれで十分なんだと思う我慢してたら あっという間に 時は過ぎてもう気付いたらだ。今しかない

昨日は、仕事がいつもより捗った。先月毎日のようにあった眠気が ほとんど来なかった１日コーヒーは飲んでいたが 体質的に眠気抑制には効果が薄いにも かかわらず眠気はほとんどなく捗るなぁこいう日を増やしていきたい

今週は足が軽やかだ。家を出る前に、ヨガ教室で習った お腹に陰圧と陽圧をかけるトレを やってみている。5回とか10かいとかだが 結構効く。胃が動く感じ？ごろっと音がするのだその後、駅に向かうために歩いてると 軽やかなのがわかる。 腰から下が軽くてス…

今日は数秘のセッションをさせて頂いた。いつもこいう時心がけているのは、 フラットでいることそして、僕が落ち着いていることそれだけ。今日は初。全く知らない方にセッションさせて頂いた。最初はぎこちなく。（ここはまだまだだなぁと思う） だんだん、…

今朝は家を出ようとした瞬間に ヒゲを剃っていない事に気付き速攻で剃りに戻ったあぶないあぶない振り返ってみれば 4時間睡眠が3日続いているこれが原因かもしれない最近、家に帰りご飯を食べて 私用を済まそうとする時間 つまり22時過ぎあたりになると 強め…

基本スタイルとして、SNSに投稿する事が多く あまりブログに書いてない事が多いのだがなんだか流れていくSNSではなんだか もったいないなと感じるようになった。もう少し書いていくことにしよう。