心の赴くまま〜ライフコンパス〜

「今」何を思い、何を考え、何を感じているか。

脳の休め方

無意識にだが
頭は脳は常に働いてる


そのせいか
休め方がわからない


アーユルヴェーダ
施術を受ける事ができ


休まる事をほんの少し
知ることができた。


繰り返し行けば
だいぶ定着しそうである