心の赴くまま〜ライフコンパス〜

「今」何を思い、何を考え、何を感じているか。

エネルギーが枯渇する前に補填する

自分のペース
自分の体力

自分の傾向が分かってくると

ブレーキのかけ方がわかってくる
アクセルは踏み方がわかってくる


色んな事が重なって、
変化が重なっている今


エネルギーがだだ落ち
このままほっといたら
枯渇する事は間違いない


だから、休みはエネルギー補填を
行いつつ動く必要がある


これはとても大事なこと