心の赴くまま〜ライフコンパス〜

「今」何を思い、何を考え、何を感じているか。

大きいため息を吐くとき

疲れてる時ほど


息を止めていることが多い


だから、


大きいため息を吐く事になる


だから、


疲れてる時ほど


細かく息を吐く


そしたら


少しは楽になるかもね