2016-11-04 交感神経が優位。それが1日の9割かも 1日の中で 交感神経が優位な時間が かなり長い気がする。 9割はあるんじゃないだろうか。 体の変化を見てると そんな気がする。 もっと副交感神経が優位になる 時間を増やしたいな。 でないと、体に良くない。