2016-07-09 雨音に癒される時間 心 ココロ リズミックブリージング 呼吸 呼吸法 雨 雨音 雨音の大きい日 そんな中で、 呼吸を観察してみる。 いつもよりリラックスしやすい気がする。 雨音って意外に心地よい。 心臓の音と雨音は、 どちらもリズムがあって、 何かを叩いてるような音だ。 自然の少ない環境でも、 雨音は、自然を感じる瞬間だなって思う。 癒しグッズは世の中多いけど、 自然の中にいると感じるグッズは、 既にあるなぁと思った。 既にそこにあるのだから。