心の赴くまま〜ライフコンパス〜

「今」何を思い、何を考え、何を感じているか。

下を向いた時は、土をイメージして。

更新486回目!


落ち込んだ時は、
下を向くもの。

今は、下を向いたら
コンクリとか冷たいものしか
見えない。

だから、自然と心も冷たくなる。


昔は、下を向けば
地面があった。


地面には、
草木が生えている。
木の根っこがある。
虫がいる。


命あるものが
そこにいるから、
心は、温かくなりやすかった
のではないかと思う。


実際、地面を触れば
あたたかったりもする。


だから、下を向いた時は、
土を触った時の温かみを
イメージしてみて。


幾分か気持ちが楽になると思う。