お疲れの一言を忘れてた！

ブログ更新１８日目！

FBをいつもの如く見ていました。

すると、友達がブログ更新されたと言う事で、

訪れてみると、そこであぁ忘れてたなぁという

気付きがありました＾＾

マダムと皆から呼ばれている方のブログを訪れました。

両方大事｜ワクワクマインド♪最高の自分を見出す 愛されマダムの呼吸塾

そこに、「今日も一日頑張ったなあ・・」という所を読んで

あぁここ最近、自分に言ってない！って気付いたんですよね。

一番、疲弊しているはずの自分の体と心に言ってなかったなぁと。

最も身近な存在ですからね。

ちゃんと労おうと思います。

自分に

今日一日お疲れっす！