2018-08-05から1日間の記事一覧
寝るとは大事だ ひさびさに7時間寝た いつもの時間にも目覚めたが 寝たから二度寝なんだが。 比較的、スッキリしている 普段もこれぐらい必要だな。
無意識にだが 頭は脳は常に働いてる そのせいか 休め方がわからない アーユルヴェーダの 施術を受ける事ができ 休まる事をほんの少し 知ることができた。 繰り返し行けば だいぶ定着しそうである
寝るとは大事だ ひさびさに7時間寝た いつもの時間にも目覚めたが 寝たから二度寝なんだが。 比較的、スッキリしている 普段もこれぐらい必要だな。
無意識にだが 頭は脳は常に働いてる そのせいか 休め方がわからない アーユルヴェーダの 施術を受ける事ができ 休まる事をほんの少し 知ることができた。 繰り返し行けば だいぶ定着しそうである