心の赴くまま〜ライフコンパス〜

「今」何を思い、何を考え、何を感じているか。

2016-11-09から1日間の記事一覧

足取りが重たい時、いつも通りに。

息が重い 足取りも重い 昨日より低速な感じ 息が通りにくいと 息が浅いように感じる。 酸素を取り込んでる量は、 どうなんだろう? こんな時 無理しない そのまま さっ。 いつも通りに。