更新５４１回目！ 今週は、仕事が忙しくて残業続き。 一昨日昨日と夜遅め。 そんな中迎えた今日の朝。 毎朝、家出る前のちょっとした時間に 息を整えることをしているのだけど、 今日はやけに呼吸に意識を向けれない。 意識を向けても、なんだか「つもり」に…