更新１８６日目！ フォーカシングというのをご存知でしょうか？ 詳しくはこちらを参照してください。 フォーカシング - Wikipedia 簡単に言うと、体のどこかで「なんか気になる所がある」 という箇所を見つけて、それを擬人化し対話する。 みたいな感じでし…