更新１６５日目！ ※今日は言葉遣いを変えてます。 現金だなぁって感じた事。 それは、深い呼吸を体験したらまた呼吸法をやり出した事。 いやぁ、本当に現金だわ。 呼吸法を使うにしても効果を実感するには、段階があるよなって 思ってたら、その日に深い呼吸…