更新８５日目！ 今朝方、仕事帰りはかなりどんよりしてました。マイナス思考まっしぐら･･･ご飯もあまりおいしくありませんでした。こんな時は、というかこいう時こそ、 頭の中からこんな思考は、追い出そうと 思って、書き出しても眠いし胃は痛いし。で あま…